こんにちは。
健康相談専門くすりの薬師堂です。
暑くなって毎日欠かせないのがお茶。
子どもが学校に持って行ったりと毎日「お茶づくり」が欠かせませんよね。
多い時は、学校用、遊び用、習い事用と出かけるだけで１L水筒に１日に３回の補給!
２年前くらいに新しく買った２，５Lのやかん（当時はこれで沢山作れる！と思って買った）も今では小さかったかな～と感じる日々です。
野球の試合なんかがある時は、このやかんで１回分なので、そろそろおばあちゃんちにあるような大きな４～５Lくらいのやかんかな～と思っていました。
ママ友達に聞くと、「もう水出しだよ」と。
そうか、水出しね!!
お茶はどうしても湯出しで作るのが習慣だったから、水出しはしようとも思わなかったけれど、お子さんがたくさんいらっしゃるご家庭は、お茶づくりも大変ですよね。
湧かして作っていたら、お茶づくりだけでも家事に時間がとられそうですよね。
そこでたまたま先日、よく行く近くのダイソーに「THREEPPY」（３００円ショップ）が出来ていて、５００円の可愛いストレーナー付きのティーボトルがあったので、水出し専用に使わなくなっても５００円だから試しに・・・と買ってみました。
これです↓（これのベージュ。画像お借りしました）
ネットでもFrancfrancみたいとありますが、ほんと可愛くてこれが結構使えるんですよ(笑)
むすこくん用には、湯出しで麦茶、自分用にはその日の気分に合わせて、あずき茶やはとむぎ茶を水出しで作ってます。
麦茶は時々味に飽きてくるので、そんな時にあずき茶とか違うものを飲むと美味しいんですよね。
もちろん、お客様にアドバイスするように、冷蔵庫から取り出してすぐのものより、一旦常温近くに戻してから飲むようにしています。
水出しお茶を追加してから、家事が少し楽になって、次はなんのお茶にしようか考えるのもワクワクします♪
使っているお茶はこちらです。薬師堂の自然食品コーナーにあります。
※しかし、このあずき茶については、水出しより湯出しの方がしっかり味が出ます💦(笑)
※むすこくんは胃腸が弱いので、飲む時はあまり一気飲みしないで、ゆっくり飲みなさいとは言っております。水とり過ぎの障害が出ないように漢方薬を毎日飲ませています。水滞関連でお子さんにご心配がある方は、ご相談くださいませ😊
